Sport

Banner-SportSport macht Spaß! Ganz besonders, wenn man ihn zusammen mit anderen ausübt.

Sie brauchen jemanden, der Ihre Lauf- oder Nordic-Walking-Gruppe betreut? Regelmäßig? Oder nur einmalig – vielleicht verbunden mit einem Vortrag? Anschließendes Stretching, Trainingstipps, Infos zu den neuesten Ernährungserkenntnissen und ein paar Anekdoten aus der Läuferszene sind natürlich inklusive.

Ich liebe den Ausdauersport, weiß aber auch, dass man dabei das Muskeltraining nicht vernachlässigen darf. Sehr gerne zeige ich Ihnen, wie man diesen Part effektiv und abwechslungsreich gestalten kann.

Lassen Sie sich bei der Planung und Durchführung Ihres Sportprogramms unterstützen. Egal ob privat, in der Firma oder im Verein. Und wenn Sie am liebsten alleine Sport betreiben, können Sie natürlich genauso auf mich zählen.